{"id":3265,"date":"2023-04-05T19:44:03","date_gmt":"2023-04-05T19:44:03","guid":{"rendered":"https:\/\/cafeprosaedicas.com.br\/?p=3265"},"modified":"2023-04-13T17:55:22","modified_gmt":"2023-04-13T17:55:22","slug":"10-dicas-de-como-escolher-a-alegria-todos-os-dias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cafeprosaedicas.com.br\/?p=3265","title":{"rendered":"10 dicas de como escolher a Alegria todos os dias"},"content":{"rendered":"\t\t
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10 MANEIRAS PODEROSAS DE ESCOLHER A ALEGRIA TODOS OS DIAS:\u00a0<\/strong><\/p>

Oi pessoa valorosa! Quer aprender dez maneiras de escolher a alegria todos os dias?<\/p>

A verdade \u00e9 que, como crist\u00e3os, escolher a alegria a cada dia n\u00e3o tem nada a ver com como nos sentimos sobre nossas circunst\u00e2ncias atuais (ou o que est\u00e1 acontecendo em nossas vidas), \u00e9 realmente sobre o que fazemos apesar desses sentimentos e circunst\u00e2ncias.<\/p>

Nesta postagem do blog, quero ensinar a verdade sobre como escolher a alegria e mostrar maneiras de escolher a alegria todos os dias que ter\u00e3o um grande impacto na sua qualidade de vida<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Escolher a alegria como crist\u00e3o \u00e9 algo que devemos fazer todos os dias. Neste mundo em que vivemos, pode ser dif\u00edcil ser positivo e dif\u00edcil ser feliz devido a tudo o que est\u00e1 acontecendo ao nosso redor. Todos os dias as pessoas perdem seus empregos, suas vidas, seus casamentos e seus meios de subsist\u00eancia. Pode ser deprimente.<\/p>

Mas, como mulheres de Deus, \u00e9 nosso dever ser intencionais quanto \u00e0 nossa alegria. Temos que ser intencionais sobre nossas a\u00e7\u00f5es porque nunca sabemos como nossos pensamentos e a\u00e7\u00f5es afetar\u00e3o os outros ao nosso redor.<\/p>

Da mesma forma que a gentileza \u00e9 contagiante, a alegria tamb\u00e9m \u00e9 contagiante. Pense nisso. Voc\u00ea j\u00e1 esteve perto de algu\u00e9m que irradiava tanta alegria que voc\u00ea n\u00e3o p\u00f4de deixar de se sentir alegre junto com eles? \u00c9 assim que a alegria funciona. \u00c9 assim que o amor de Jesus brilha atrav\u00e9s de n\u00f3s e na vida de outras pessoas.<\/p>

Assim como voc\u00ea escolhe quais roupas usar em cada dia da semana, da mesma forma, eu o desafio a escolher a alegria do dia.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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O QUE A B\u00cdBLIA DIZ SOBRE ESCOLHER A ALEGRIA?<\/strong><\/p>

A B\u00edblia realmente tem muito a dizer sobre a alegria e os seguintes vers\u00edculos da B\u00edblia nos d\u00e3o uma ideia verdadeira da vis\u00e3o de Deus sobre a alegria e como podemos escolher a alegria diariamente como crist\u00e3os.<\/p>

Que o Deus da esperan\u00e7a os encha de toda alegria e paz, por sua confian\u00e7a nele, para que voc\u00eas transbordem de esperan\u00e7a pelo poder do Esp\u00edrito Santo. \u201cRomanos 15 vers\u00edculo 13\u201d<\/p>

Se guardardes os meus mandamentos, permanecereis no meu amor, assim como eu tenho guardado os mandamentos de meu Pai e permane\u00e7o no seu amor. Eu vos disse isto para que a minha alegria esteja em v\u00f3s e a vossa alegria seja completa. Meu mandamento \u00e9 este: amem-se uns aos outros como eu os amei. \u201cJo\u00e3o 15 vers\u00edculos 10\u201312\u201d<\/p>

Ressoe o mar e tudo o que nele h\u00e1; que os campos sejam jubilosos, e tudo neles! Cantem as \u00e1rvores da floresta, cantem de alegria perante o Senhor, porque ele vem para julgar a terra. Dai gra\u00e7as ao Senhor, porque ele \u00e9 bom; seu amor dura para sempre. \u201c1 Cr\u00f4nicas 16 vers\u00edculos 32\u201334\u201d<\/p>

Seja alegre na esperan\u00e7a, paciente na tribula\u00e7\u00e3o, fiel na ora\u00e7\u00e3o. \u201cRomanos 12 vers\u00edculo 12\u201d<\/p>

Alegrem-se sempre no Senhor. Direi novamente: Alegrai-vos! \u201cFilipenses 4 vers\u00edculo 4\u201d<\/p>

Mas o fruto do Esp\u00edrito \u00e9 amor, alegria, paz, paci\u00eancia, amabilidade, bondade, fidelidade, \u201cG\u00e1latas 5 vers\u00edculo 22\u201d<\/p>

O Senhor fez isso neste mesmo dia; regozijemo-nos hoje e exultemos. \u201cSalmo 118 vers\u00edculo 24\u201d<\/p>

Neemias disse: \u201cV\u00e1 e saboreie comidas selecionadas e bebidas doces, e envie alguns para aqueles que n\u00e3o t\u00eam nada preparado. Este dia \u00e9 sagrado para nosso Senhor. N\u00e3o fique triste, pois a alegria do Senhor \u00e9 a sua for\u00e7a\u201d. \u201cNeemias 8 vers\u00edculo 10\u201d<\/p>

Alegrem-se, por\u00e9m, todos os que se refugiam em ti; deixe-os sempre cantar de alegria. Espalha sobre eles a tua prote\u00e7\u00e3o, para que em ti se regozijem os que amam o teu nome. \u201cSalmo 5 vers\u00edculo 11\u201d<\/p>

Fixando nossos olhos em Jesus, o pioneiro e consumador da f\u00e9. Pela alegria que lhe foi proposta, ele suportou a cruz, desprezando sua vergonha, e sentou-se \u00e0 direita do trono de Deus. \u201cHebreus 12 vers\u00edculo 2\u201d<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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O QUE \u00c9 ALEGRIA PARA UM CRIST\u00c3O?<\/strong><\/p>

A alegria para um crist\u00e3o \u00e9 um dom de Deus. Assim como nossa salva\u00e7\u00e3o n\u00e3o pode ser comprada ou conquistada, a alegria n\u00e3o pode ser comprada ou conquistada por n\u00f3s mesmos. A alegria \u00e9 o fruto vis\u00edvel de um relacionamento que agrada a Deus; n\u00e3o \u00e9 algo que possamos criar por nossos pr\u00f3prios esfor\u00e7os.<\/p>

Como crist\u00e3os, a alegria que experimentamos por dentro n\u00e3o \u00e9 apenas uma emo\u00e7\u00e3o ou sentimento. \u00c9 um estado que temos o privil\u00e9gio de estar mais que adoramos e habitamos na presen\u00e7a do Senhor.<\/p>

Alguns meses atr\u00e1s, eu estava passando por um momento muito dif\u00edcil. Eu n\u00e3o estava bem eu estava emocional e fisicamente cansada. Eu estava triste e eu estava me sentindo sozinha. Para evitar que eu chegasse ao desespero, eu assistia as minhas s\u00e9ries favoritas. Eles eram engra\u00e7ados. inocente e divertido de assistir.<\/p>

Quanto mais eu observava as pessoas resolverem seus problemas, por\u00e9m, mais me ressentia de minha situa\u00e7\u00e3o; mais triste eu ficava. Foi quando percebi que minha alegria se foi. A paz e o contentamento que eu havia sentido por tanto tempo foram perdidos.<\/p>

E como eu conseguiria isso de volta?<\/p>

Bem, naquele mesmo dia eu fiz uma escolha. Escolhi escolher a alegria em vez da felicidade. A felicidade \u00e9 resultado do que est\u00e1 ao seu redor. Talvez voc\u00ea tenha uma promo\u00e7\u00e3o ou uma proposta. Alegria, no entanto, \u00e9 uma escolha intencional. \u00c9 uma atitude do cora\u00e7\u00e3o e do esp\u00edrito que vem de n\u00f3s, conscientemente, nos esfor\u00e7ando para habitar na presen\u00e7a do Senhor e ador\u00e1-Lo como Ele deseja ser adorado.<\/p>

Foi quando peguei minha b\u00edblia, olhei minha lista de reprodu\u00e7\u00e3o do YouTube e decidi que todas as manh\u00e3s, ao acordar, escolheria a verdadeira alegria.<\/p>

Eu n\u00e3o apenas escolheria a alegria hoje, mas continuaria escolhendo a alegria amanh\u00e3, no dia seguinte e todos os dias depois disso.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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COMO VOC\u00ca ESCOLHE A ALEGRIA EM SUA VIDA?<\/strong><\/p>

1 ESCOLHA A ALEGRIA COME\u00c7ANDO COM UM TEMPO SILENCIOSO NA PRESEN\u00c7A DE DEUS
Sempre me ensinaram que, se voc\u00ea quer que seu dia corra bem, precisa come\u00e7ar bem o dia. A melhor maneira que posso pensar para voc\u00ea come\u00e7ar bem o seu dia \u00e9 come\u00e7ar com um momento de sil\u00eancio na presen\u00e7a de Deus.<\/p>

A verdadeira alegria, a alegria duradoura vem de estar na presen\u00e7a do Senhor e se voc\u00ea deseja convidar Deus para o seu dia para que Ele esteja sempre com voc\u00ea, ent\u00e3o voc\u00ea precisa reservar um tempo para estar na presen\u00e7a Dele logo no in\u00edcio do dia. .<\/p>

As m\u00eddias sociais e os smartphones s\u00e3o muito populares e, muitas vezes, nos vemos presos verificando as atualiza\u00e7\u00f5es do Facebook ou curtindo a \u00faltima foto no Instagram. At\u00e9 levamos nossos telefones para a cama conosco.<\/p>

De manh\u00e3, em vez de verificar imediatamente o telefone, desligue-o e passe algum tempo com Deus. Agrade\u00e7a a Ele por um novo dia. Agrade\u00e7a por todas as coisas que Ele fez e ainda est\u00e1 fazendo em sua vida. Permita que esse tempo de sil\u00eancio com Deus transforme seu cora\u00e7\u00e3o e lhe d\u00ea a alegria que voc\u00ea precisa para enfrentar o dia.<\/p>

2 CRIE ALEGRIA ATRAV\u00c9S DE UMA ROTINA DE DEVOCIONAL DE MANH\u00c3
A melhor coisa que j\u00e1 fiz foi criar uma rotina devocional matinal. Eu li muitas postagens de blog que dizem para voc\u00ea come\u00e7ar o dia com um di\u00e1rio ou exerc\u00edcios e que, ao fazer essas coisas, voc\u00ea sentir\u00e1 alegria e felicidade.<\/p>

Acredito que ter uma rotina, onde voc\u00ea gasta tempo lendo sua b\u00edblia, orando e fazendo seu devocional lhe dar\u00e1 ainda mais alegria e felicidade.<\/p>

Pode ser t\u00e3o f\u00e1cil para n\u00f3s nos envolvermos na correria matinal de nos preparar, tomar banho, preparar o caf\u00e9 da manh\u00e3 ou na infinidade de coisas que podem surgir em nosso caminho. Mas quando reservamos 15 ou 20 minutos para passar algum tempo com Deus, absorvendo o que Ele tem a nos dizer a cada dia, somos mais capazes de enfrentar o que a vida pode nos oferecer.<\/p>

O vers\u00edculo 3 do Salmo 5 nos diz que pela manh\u00e3 Deus ouve nossa voz, fazemos nossos pedidos e esperamos na expectativa que Ele venha at\u00e9 n\u00f3s. O devocional que voc\u00ea leu naquele dia pode ter exatamente as respostas que voc\u00ea tem esperado que Deus receba.<\/p>

3 ESCOLHA A ALEGRIA FOCANDO NO BOM
\u00c0 medida que avan\u00e7amos ao longo do dia, experimentaremos coisas boas e ruins. Est\u00e1 fadado a acontecer como parte de nossas vidas aqui nesta terra imperfeita e imperfeita. A alegria pode vir de escolhermos destacar ou focar nas coisas boas que aconteceram, em vez das m\u00e1s experi\u00eancias que tivemos.<\/p>

Um dia peguei meu notebook e fui trabalhar no caf\u00e9 local da cidade, vestindo minha blusa favorita com minha cal\u00e7a favorita. Eu parecia \u00f3timo e me sentia \u00f3timo. No entanto, enquanto caminhava at\u00e9 a mesa para mes entar, escorreguei e ca\u00ed; rasgando uma parte da blusa. Agora eu tinha que encontrar uma maneira de esconder a l\u00e1grima.<\/p>

Fiquei chateado, para dizer o m\u00ednimo.<\/p>

No final do dia, meu marido chegou e perguntou como tinha sido meu dia. Eu disse a ele que tinha sido \u00f3timo. Durante nossa conversa, destaquei os elogios que recebi da minha l\u00edder e como foi bom sair um pouco de casa e trabalhar ao ar livre.<\/p>

Eu poderia ter desabado e contado a ele sobre a queda e minha blusa arruinada? Claro! Mas no final das contas, decidir como me sentia era uma escolha e escolhi ficar alegre apesar das circunst\u00e2ncias porque aquele acontecimento n\u00e3o foi suficiente para estragar meu dia.<\/p>

4 PENSE EM MANEIRAS DE ENCHER SEU DIA DE ALEGRIA
Como eu disse antes, ser alegre \u00e9 escolher a alegria acima de todas as outras emo\u00e7\u00f5es que voc\u00ea possa estar experimentando. Ser intencional sobre sua alegria significa pensar em maneiras de preencher seu dia com alegria. Ouvir m\u00fasica de adora\u00e7\u00e3o lhe traz alegria?<\/p>

Pense em criar uma playlist com suas m\u00fasicas centradas em Deus favoritas que voc\u00ea pode tocar ao longo do dia. Que tal limpar? Um espa\u00e7o limpo lhe traz alegria? Pense na possibilidade de reservar um tempo no seu dia para fazer as coisas que a deixam feliz; que trazem um sorriso ao seu rosto.<\/p>

5 ESCOLHA A ALEGRIA APOIANDO-SE NA FOR\u00c7A DO SENHOR
A b\u00edblia nos diz em 2 Cor\u00edntios 12:9, que \u00e9 na nossa fraqueza que Deus \u00e9 nos faz forte. Pode ser um pouco estranho pensar em n\u00f3s mesmos como humanos fracos e indefesos, mas no grande esquema das coisas somos. Ser humano significa que somos falhos e imperfeitos; muitas vezes sendo arrastados por nossas emo\u00e7\u00f5es. Mas confiar na for\u00e7a do Senhor \u00e9 uma das maneiras mais poderosas de escolher a alegria todos os dias.<\/p>

Houve tantas vezes em que permiti meus sentimentos e emo\u00e7\u00f5es a Deus, meu melhor julgamento. \u00c9 nesses momentos em que me sinto perdido em meus medos e derrotas que me apoio em Deus para me ajudar a superar isso e trazer de volta a alegria que perdi. Apoie-se no Senhor quando estiver deprimido, pe\u00e7a ajuda a Ele e observe como Ele restaura a alegria que voc\u00ea perdeu.<\/p>

6 ESCOLHA A ALEGRIA TODOS OS DIAS ATRAV\u00c9S DA ORA\u00c7\u00c3O
Quando tudo est\u00e1 dando errado, pode ser muito dif\u00edcil ser feliz. Pode ser dif\u00edcil ver o lado bom de tudo. \u00c9 quando precisamos orar. A ora\u00e7\u00e3o \u00e9 poderosa. A ora\u00e7\u00e3o pode mover montanhas. E \u00e9 neste tempo de ora\u00e7\u00e3o, de comunica\u00e7\u00e3o, com o nosso Pai Celestial, que Ele pode transformar as nossas l\u00e1grimas e tristezas em alegria.<\/p>

H\u00e1 uma linda m\u00fasica da Marathon Praise Band que diz \u201cvoc\u00ea transforma meu lamento em dan\u00e7a. Voc\u00ea levou minhas tristezas e me deu alegria\u201d. Quando voc\u00ea estiver se sentindo mal, apenas ore e pe\u00e7a a Deus para mover. Ent\u00e3o, afaste-se e observe como Ele faz exatamente isso.<\/p>

7 ESCOLHA A ALEGRIA TODOS OS DIAS FIXANDO SEUS OLHOS EM JESUS
Voc\u00ea j\u00e1 conheceu algu\u00e9m que \u00e9 simplesmente miser\u00e1vel, n\u00e3o importa o que esteja acontecendo em suas vidas? Eles podem estar ganhando muito dinheiro e morando na casa mais bonita, mas ainda reclamam do colega chato? Eu tenho. N\u00e3o apenas conheci essa pessoa, mas tamb\u00e9m fui essa pessoa. Todos n\u00f3s temos coisas que acontecem em nossas vidas que podem acabar com nossa alegria se permitirmos. O importante a lembrar \u00e9 fixar nossos olhos em Jesus.<\/p>

Quando fixamos os olhos em Jesus, n\u00e3o ouvimos o cachimbo que continua pingando todas as noites, n\u00e3o percebemos como nosso chefe pode ser autorit\u00e1rio e as longas horas que temos de trabalhar ficam mais f\u00e1ceis. Fixar os olhos em Jesus restaura sua alegria porque seu foco n\u00e3o est\u00e1 mais no problema ou inc\u00f4modo, mas naquele que pode superar tais problemas e inc\u00f4modos com facilidade.<\/p>

8 ESCOLHA A ALEGRIA DIARIAMENTE DANDO SEU TEMPO AOS OUTROS
Voc\u00ea j\u00e1 ofereceu seu tempo em um centro comunit\u00e1rio ou evento de caridade? como voc\u00ea se sentiu depois? \u00c9 gratificante, n\u00e3o \u00e9? Ver a alegria no rosto das crian\u00e7as ou observar pessoas agradecidas comendo a refei\u00e7\u00e3o quente pela qual anseiam o dia todo d\u00e1 a voc\u00ea uma sensa\u00e7\u00e3o de satisfa\u00e7\u00e3o genu\u00edna. H\u00e1 uma raz\u00e3o pela qual somos solicitados a dedicar nosso tempo aos outros.<\/p>

Uma das melhores maneiras de escolher a alegria todos os dias \u00e9 estar a servi\u00e7o dos outros. Ao ajudar outras pessoas, tornamo-nos crist\u00e3os mais alegres. Nunca conheci um crist\u00e3o feliz ou alegre que nunca tenha dado seu tempo ou apoio aos outros.<\/p>

9 ESCOLHA A ALEGRIA ATRAV\u00c9S DA ADORA\u00c7\u00c3O A DEUS
Eu amo adorar a Deus. Ele n\u00e3o apenas merece nosso louvor e adora\u00e7\u00e3o, mas h\u00e1 um sentimento que isso invoca. Sempre que concentro meus pensamentos em adorar e agradecer a Deus por tudo que Ele fez por mim, n\u00e3o posso deixar de me lembrar de todas as vezes que Ele me perdoou quando eu n\u00e3o merecia. N\u00e3o posso deixar de ser grata por aquelas situa\u00e7\u00f5es de vida e morte em que Ele me devolveu a vida.<\/p>

Adorar a Deus em esp\u00edrito e em verdade nos lembra de qu\u00e3o longe chegamos em nossa jornada com nosso pai celestial. Se voc\u00ea tivesse me dito h\u00e1 alguns anos que eu seria feliz morando nos Estados Unidos com um homem incr\u00edvel na minha vida e um \u00f3timo trabalho, eu riria de voc\u00ea. Olhando para a minha vida antes versus agora, enquanto eu adoro, me enche de imensa alegria.<\/p>

10 ESCOLHA SER ALEGRE CONTANDO SUAS B\u00caN\u00c7\u00c3OS
Contar suas b\u00ean\u00e7\u00e3os \u00e9 uma maneira incrivelmente eficaz de trazer mais alegria para sua vida. Quando voc\u00ea se senta e pensa em todas as coisas que deram errado na vida, como voc\u00ea se sente? Depressivo? Exausta? Frustrado? Mas e se voc\u00ea se sentasse e fizesse uma lista de todas as b\u00ean\u00e7\u00e3os da sua vida, como voc\u00ea se sentiria? Alegre? Grato? Feliz?<\/p>

Deus fez tanto por n\u00f3s que, quando pensamos em todas as coisas que Ele fez e em todas as portas que abriu, n\u00e3o podemos deixar de nos alegrar.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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POR QUE A ALEGRIA \u00c9 IMPORTANTE NA VIDA?<\/strong><\/p>

A alegria \u00e9 muito importante em nossa vida de crist\u00e3os. \u00c9 por isso que listei 10 maneiras de escolher a alegria todos os dias. A vida acontece e temos que fazer uma escolha intencional a cada dia para n\u00e3o ver os negativos em nossa vida como puramente isso. Quando escolhemos ser alegres, apesar de nossas circunst\u00e2ncias, mostramos aos outros que a vida n\u00e3o \u00e9 apenas preto e branco. N\u00e3o \u00e9 apenas sobre nossos erros. A vida tamb\u00e9m \u00e9 sobre nossas realiza\u00e7\u00f5es, as pessoas que nos amam e fazem a vida valer a pena e as b\u00ean\u00e7\u00e3os que Deus concede a cada dia.<\/p>

Ser alegre diariamente pode literalmente acrescentar anos \u00e0 sua vida aqui na terra. Ao escolher a alegria, voc\u00ea se abre para ainda mais b\u00ean\u00e7\u00e3os, mais oportunidades e mais sucesso.<\/p>

Estive no quarteir\u00e3o da igreja algumas vezes e, honestamente, as pessoas mais gentis e bem-sucedidas que j\u00e1 conheci tamb\u00e9m eram as mais alegres. A alegria que sentiam por dentro irradiava ao seu redor e tamb\u00e9m atra\u00eda os outros para perto deles.<\/p>

Escolher a alegria \u00e9 mais do que apenas uma escolha ou uma mentalidade. \u00c9 quando decidimos mudar o foco de nossos cora\u00e7\u00f5es e olhos. \u00c9 perfeitamente normal experimentar a negatividade e as emo\u00e7\u00f5es que a acompanham, mas, no final das contas, h\u00e1 sabedoria em escolher a alegria.<\/p>

H\u00e1 bravura em escolher a alegria.<\/p>

H\u00e1 crescimento na escolha da alegria.<\/p>

Podemos n\u00e3o ser capazes de curar o mundo de sua tristeza, mas podemos escolher a alegria em meio a ela.<\/p>

O QUE VOC\u00ca ACHA?
QUAIS S\u00c3O ALGUMAS FORMAS DE ESCOLHER ALEGRIA TODOS OS DIAS?<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

10 MANEIRAS PODEROSAS DE ESCOLHER A ALEGRIA TODOS OS DIAS:\u00a0 Oi pessoa valorosa! 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